暑くて

暑くなりましたね〜

我が家のデブ猫は、暑いのが苦手

いつも、こんな姿で伸びきって寝ています

デブのせいか、上向き姿勢が安定してしまうらしく
しばらくこのままです

ですが、奴のいる場所は、涼しくて居心地いいのです

夏は、涼しい場所を教えてくれる、クーラー探知猫

だが、人間が入れない場所が多いのが難

さて、明日は神奈川県の大会です
チャレンジ予選も兼ねますので、気合い入ります

小学生も夏へ向け、スタートです

菖蒲も終焉

今年は、沢山の花を咲かせてくれた

我が家の花菖蒲

この写真はちょうど見頃の時期に撮影したもの

花の終わった茎から切って、根に栄養をやるのだが
何気にに数えていたら花が終わった茎だけで２４０もあった

今、残りの花は数本だけだが
これも風情があっていい

あじさいとクチナシも咲いて
いい匂いがただよう

この花達が終わると、野菜が採れ出す
ナス、キュウリ、トマト、ミョウガ、シソ、シシトウ、バジル、ゴウヤのラインナップだ

さて、昨晩は小学生が遅くまで、がんばりました

保護者の皆様には、ご心配をおかけいたしましたが、皆様のご協力のおかげで、なんとか乗り切りました

熱などでてなければいいんですが

どうなることやら

修理に出していたパソコンが帰ってきた

やっと、元通り　色々な作業ができる

今日は水曜マスターズコースで泳ぐためにオーシャンへ行ったら
駐車場が一杯で　駐車できなかったので　引き返した

水曜日はコースが空いていて泳ぎやすいので　時間を作っているのだが　今日は残念だった

午後からは雨も止み　陽がさしてきた・・蒸し暑い・・・

小学生は、今夜　チームを仕上げるらしい
担当ｺｰﾁは　悠然と構えていて　焦るでもなく
私の心配を余所に　自信満々である

こちらも　覚悟を決めて　口出しせず　ガマンガマンだ

ASIA AG

富士で行われたASIA　AG　12才以下の結果報告をコーチ達から　受け取りました

関東選抜は　残念ながら　2位だったそうで

日本代表は近畿ブロックに決まったそうです

やはり、近畿の壁は厚かったようです

しかしながら、ここまで　頑張ってくれたコーチの皆さんには　本当に感謝申し上げます

関係者の皆様　ありがとうございました

さて、クラブの練習では・・・　居残り組の小学生ですが・・・クラゲをヒトデくらいにしよう　と一日頑張ってみたのですが

ヒトデのようには堅くならず
イソギンチャクかモズクくらいには　なったかな・・・固定される場所があれば　少し良くなったかも
つまり壁かバルーンを持てばできるようになったわけで

次回の練習では長谷川コーチが来てくれるので　私も高校生に専念できる～

今日は　祥子さんとかおりさんが来てくれたので大助かりでした

やっぱり、小学生を見ていると　高校生がゆるんでしまって　ビックリするほど　普通の人になっていたので　こりゃ　マズイぞ～って

シンクロは、客観的に見てくれるコーチがいないと　すぐユルユルしてしまうんだな～

なんとかしなくては・・・

人間にしたい

今朝、オーシャンへ向う釜利谷街道で　大きな事故があった

どうも赤色灯がピカピカしていると　つい覗きたくなる・・・救急車や消防車が通っても、観に行く・・・子供の時からそうだった・・・どうやらこの野次馬根性は抜けそうにない

が、すでに　事故車の中には人もおらず、粛々と処理されており、野次馬としての　見てやろう的な意欲も消えてしまった

しかし、大型トラックが3車線を塞いでいる光景は圧巻だった
少し離れた所にフロントが潰れた乗用車があったが　正面衝突だったのだろうか？

道すがら想像が膨らんでしまった

イカンイカン人の不幸を・・・

で、今日は「小学生をなんとかし隊」の隊員である私は（今命名）隊長の命のもと　ﾙｰﾃｨﾝを合わせるﾐｯｼｮﾝに取り組んだが　あえなく　こちらがﾉｯｸｱｳﾄされた・・・

KO負けである
ここまでは持って行きたいと　取り組んだが、まだクラゲのようで・・・

明日は、クラゲ達をヒトデくらいには　したい

いつになったら　人間になるのか・・・先は長そうだ

早起きは三文の徳

今朝、オーシャンへ向う旧釜利谷街道で、道路にこんもりとした物があったので　徐行して近づいたら
そいつが急に動き出した

なんだこりゃ　と更に徐行してみたら
そばにあった　木にサササ～っと登っていくではないか
その方向を見上げたら　もう一匹　同じのがいた

そいつは　ふかふかの尻尾を持った　リスだった

丸々と太っていて　大きかった

鎌倉の山から　渡って来て　住み着いてるのかな～

そういえば　最近タヌキを見なくなったので　寂しかったけど

野性動物を見れてチョットだけ幸せだった

午後は、オーシャンで　これまた　野性化しつつある子供達を指導に行く　これも楽しみ
　

温存

夏休み短期教室の申込受付が始まった
今年も　申込初日に　受付から　２階ギャラリーまで続く列ができるほどの盛況ぶりだった

その列を見ながら　マスターズコースで　ハードに泳ぎ　クタクタだ
今日はバタフライが多くて　しんどかった
全コース同じメニューだろうと思っていたら　３コースだけ別メニューだった
うっかり　コースを移動したのが　大きな間違いだった

が、やればできちゃうので　次回からは　3コースでもいいかな～　
少しダラダラ泳ぐクセがついてきたようなので　少し飛ばすのもいいかも・・・とか思ってみた

夕方からのシンクロ練習に支障がでないように　エネルギーを温存しつつ・・・

さて、ASIA　AG　12才以下　選抜大会がいよいよ迫ってきた
関東は選手を選抜し「関東選抜」チームを結成
昨年度JO10-12才　優勝コーチと3位コーチに委ね　強化中！
どのブロックも強敵揃いだろう、誰が代表になっても　8月の大会では日本代表として　活躍して欲しい
がんばれ～

ハイ、今日も朝練でした
長谷川コーチがいつもに増して気合の入った練習をしていました

小学生はついていくのがやっとの様子でした

そして、木曜日もやるというので、また早起きです

さて、朝練後は並木幼稚園の園児達に水泳指導でした
最近は少人数を見ているので　今日の様に18人も初心者見るのは久し振りだったので、声出しすぎてしまいました

大声出すと　たちまちノドがガラガラになってしまう・・いわゆる老化現象ってやつです

若い時は平気だったのですが　今ではムリできません

その上マスターズで泳ぎ、さらに　バテバテ
バカなことしました
今夜も早く寝よ

いつも面白い

今日のチビッココースでの出来事

相変わらず、コーチの話を聞かない
チビッコ君は、体操場で母から「ちゃんとやりなさい」とゲンコツで一発くらってからプールへ

数ヶ月前までは、返事もしなかったのだが、最近は「わかりましたか？」と聞くと「ハイ」と返事をするようになったので　やつも　成長したんだ～と感心

今日も楽しそうに　時々「プールから上げるぞ～」と脅かされながらも「ヤダ」と言って遊ぶ・・の繰り返し

ハイテンションで遊びまくっていた

それでも　前みたいに　お友達を突き落としたりはしなくなったし　とりあえず　返事もするようになった

が～っ！！！！
最後の挨拶で～・・・急に動きが止まった・・・・あれ変だなット思ったら・・・ジョ～ジョ～ジョ～っと　大きく開いた股間から・・・気持ち良さそうに・・・

途中で止める事もできず
プールサイドで立ちション完了！
本人は、「行くの忘れちゃった」と言っていたそうで・・・
それくらい　オーシャンでのプールが楽しいのだろう

ホンマコーチお世話ありがとうございました

コーチの皆さん、お掃除ありがとうございました

プール内でなく、ウンチでもなかったので不幸中の幸だと思ってください

てなわけで　今日も楽しいレッスンでした～

パソコン修理

マイパソコンが壊れ　修理に出している

現在は　旧式のパソコンを使用している

が、大部分の書類が、ノートパソコンに入れたまま　修理に出してしまったので
マズイことになっている

どうか　大仕事が舞い込んできませんようにと願うばかりだ

さて、昨日は　東京都高等学校水泳競技大会・シンクロ競技が初めて行われた

オーシャンにも東京都の高等学校に通う選手が3名いるので　急遽SOLOを創作させ・・・選曲、編集、振り付けから、高体連加入手続き、選手登録、参加申込み、全ての事を自分でやらせた

練習期間は2日～4日だった
が、それぞれ自分らしいルーティンを創って大会を楽しんだようだ・・・都の役員関係者の皆様には　感謝申し上げたい

で、その他の選手はオーシャンで練習・・・チャレンジカップ予選に向け、Bチーム中学生は確実に力をつけている
FigでもAチームの選手にくらいつきそうな者も出そうだ
成長著しいのでこちらは楽しみになってきた

小学生も長谷川コーチがやっと動き出してくれた
彼女が来れない時は私と川口でカバーするということで対処することになった

で、昨日は、Aチームが集まらなかったので、私が小学生を見たのだが・・・
訓練されていないのと、ルーティンの基本を教わっていないので　まずは、数える事、声を出す事から始め、止め方、たたみ方、ガマンの仕方　という事を何度も何度も繰り返し・・・４時過ぎには　すでに飽きてしまったらしく、時計をチラチラ見だした・・・がさらに繰り返す・・・
きっと、イヤだったろ～

５時になり、カウントでは少しできるようになったので、さあ曲かけてみよう・・・と、やってみたら
４時間前と全く変化なく、自分の指導力もついにここまで落ちたか　とショックだった・・・つまり、問題は曲をカウントできていないってところだったわけで、その見極めができず、ランドリルさせた方が、手っ取り早かったかも・・・と

しかも、やつらのカウントは私と全然違うので　曲に当てられない・・・
たぶｎだが、私と同じフィーリングの子が　曲のアクセントを外すんだと思う
何とか長谷川の創ったものに　はめてやらないと　いけないので　これから苦闘の毎日になる

というわけで　Aチームは　少しの期間だけ　コーチの目が薄くなる
が、自力突破は当たり前
さらに、BチームにFig追いつかれたら恥ずかしいからね～
自分自身の取り組み方次第
あと少しのシーズン、燃え尽きろ！

下漬け

写真は横浜開港博、はじまりの森にある、ラマシン

なかなかいい動きをする蜘蛛マシンで、途中何度も水を吐き出し
びしょ濡れの人もいた

夏はいいかも

さて、今日は梅干しの下漬けをやっつけた
あまり梅の質が良くなく、班てんが出てしまった

しかし、もったいないので、塩多め、焼酎消毒もして
漬けてしまった

味はいいだろう

梅干しババア復活

ASIA　AG　12歳以下選考会　富士水泳場　6月21日　観覧席開場は１３：００記帳入場です
午前中のFig競技は非公開　

雨の日が多くなってきた　関東も梅雨入りなんだろうか

先日購入した梅も　少し黄色みがかってきた
いい香りが部屋に漂っている
昨年は南高梅を購入したので　部屋の香りは　モモのような香りでいい気分になったのだが
今年は　南高梅がすでに熟れ過ぎの状態で店頭に出ていたので　これで漬けたら　潰れるな　と思い
隣にあった群馬県産　というのを購入してみた

香りは　南高梅には負けるが　程よい甘さが薫っている

今日か明日あたりが　漬け時だ

昨年漬けた南高梅は　土用干しの時、雨にどっぷりやられてしまったが　なんとか回復
きっと塩分が抜けて　食べやすくなっているはずだ

これから　高級塩を購入し　下漬け開始！恒例の梅干しババアの登場である

満開

東海地方まで、梅雨入りしたそうだ

我が家の、菖蒲もみごとに花を付け
今が盛りに咲いている

今日は、シンクロ委員会があり
帰りに渋谷チャコットに寄ってみた

オーシャン選手の足にできるアザを隠すことのできるconcealerを求めるためだ

新製品で6月11日に発売するものがあるそうなので
それまで待つことにした

選手自身がもっと、自分の足に対して、考えて欲しいのだが

アザと傷が付いていても、へっちゃらなのは、いかがなものか…

反省してもらいたい

神奈川県国体代表選手選考会

昨日は　国体神奈川県代表選手選考会を行った
エントリーは　３クラブより１０名

昨日の結果より　シンクロ委員会の選考委員会会議にて上位２名を代表候補に
３位選手を予備登録選手として　県水連へ提出する

今後、神奈川県の国体予備選考会議と正式な選考会議を経て
晴れて代表候補となり
８月のブロック予選に出場し　ブロック代表となれば　国体へ出場できる

まだまだ　道のりは長い

１位　左右田怜美（オーシャン）
２位　久保寺史織（オーシャン）
３位　尾崎穂野美（アクラブ藤沢）

午後のFig記録会では　県内５クラブから参加がありました
昨年に比べると　とつかYMCA　横浜　相模原　の選手スキルがアップしたことを感じました
難しい13-15歳Figにも挑戦できるレベルになった事は、神奈川の底上げが確実に起こっている証拠です

今年の県Jr大会は　どのクラブが入賞するのか　混戦になりそうで楽しみなってきました
是非　沢山練習して　さらなる成長を見せてください

関係の皆様　お手伝いありがとうございました
皆様のお陰で　競技もスムーズにできました
次回もよろしくお願いします

世代に渡り

6月に入ってから　オーシャンの一般コースには　新規入会者も増え
一番下のコースは　初心者が多くなった

と、保護者から声をかけられた・・・ず～っと以前に教えたことのある顔で覚えている

オーシャンには　こうやって　親子2代にわたって　通ってくれるという　
ボロくても　何か魅力があるのかもしれない

そういえば　3世代で泳ぎにきている家族もいたな～

我が家も　メタボを入会させようと　画策しているところだ
きっと　脂肪が多いので　きれいに浮くはずだ

が～っ　昨晩　メタボは飲み会で　つぶれて帰宅、私が朝練から帰ると、会社へ行かずに寝ていた
まったく　いいオヤジなんだから　もっと　すてきな飲み方をして欲しいもんだ

いただきもの

今週は、毎日朝練習をやり、大急ぎで国体選考会Rsetを覚えさせ、ソロを作る
なんてことをやっている

その上、代理入水を依頼されて、うっかりOKしてしまったもんだから
余裕がまったくない　状態に陥ってしまった

今日は、朝5時半にプールへ行き　一時帰宅後夜8時までオーシャンだ
たぶん体力が持たないので　マスターズで泳ぐのは　やめにしておいた

その時間を　テラスの草むしりに充てた・・・土いじりは　気分が良くなるので

今年も菖蒲が咲きだした
数株いただいたものが　どんどん株別れして増え　もう数えるのも面倒なくらいになった
昨年より　花芽が多く　まだまだ　次から次へと咲いてくれそうだ

こちらは、バジル
オーシャンの門田先生に4年前　数本いただいたものが　毎年発芽してくれる
このバジルは　香りが強く　美味しいイタリア料理が作れる

東日本シンクロ選手権大会

オーシャン小学生・・・今回は、運動会と重なり　3人のみのエントリーでした
体格は違いますが、同じチームメンバーです
（一番年下2000年生まれの彼女は補欠でFig出場）
今回は大急ぎで　Duetに振り付けを変更して　参加しました・・・
覚えるのが大変でしたね・・・
ラッキーにも8位入賞！おめでとう！

中学生チーム（今回はチャレンジカップにトライするのでシニアに参加）
1年生は、急に難度の高いFigをやらなければならず、
サポートもできないのに、大変でした
ルーティンは川口桃奈コーチの作品です
今月末のチャレンジ予選までに　70点を軽く超えるチームに仕上げてくれるでしょう・・
楽しみです

高校生チーム
日本選手権とメンバーは一緒です
今年は高校生が９名揃っています
東日本選手権では　全種目に優勝！
当たり前だと言えばそれまでですが、彼女達のエライところは、大会中全て自分たちだけで行動しています
コーチがついていなくても　召集に遅れることもなく　怪我もなく　自分で考え動くことができるようになりました

高校3年生にとっては　最後の東日本高校生の部出場となりました
９名一緒にいられるのも　あと１シーズンです　このチームにも補欠がいます　大切な仲間です