現在ｵｰｼｬﾝでは13-15SD予選に向かって個人種目創作中である・・・それに伴い全選手もれなく個人種目の創作をするなんていう無謀な事をしている・・・ソロかデュエットを必ず練習している
入れ替わり立ち代りなので結構面白いのだが、肝心の13-15歳出場者の練習時間が少なくてなかなか先に進まないのが現状だ
久しぶりに小中学生の振り付けを始めたのだがこれが面白くてたまんない・・・目標は基礎をキチンとさせる事で振り付けを凝らないように気をつけているのだがついついイジリたくなる・・・でもここでガマンして基礎固めだ・・・将来ちゃんとレベルアップさせるためにもベースを覚えさせないと
また今まで一度も経験したことがない選手もソロに挑戦させているが、技を見せるポイント等チームでは伝達できない事を個人的に指摘する機会が持てるので役立ちそうだ
あとは風邪で休んでいる選手の振り付けが大きく遅れているので、どうやって取り戻すか・・・だ
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久しぶりに思いっきり泳げた
腰痛で養生していたのだが、だいぶ良くなったので頑張ってみた
久しぶりのビート板キックをジタバタしながらこなし、ラストのバッタ25×8ではゆったりと泳いでみた・・・Btとんだのは半年振りだっけ
あんまりゆっくり泳いでいたせいか、隣のコース会員さんが「なんで足を動かさないのに進むのか」と質問してきた
きっとバテないように大きく流していたから、今までに見た事ない変な泳ぎだったからなのだろう・・・くたびれちゃうから省エネで泳いでるんです・・・とは答えられなかった・・・
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台風が来ていますが、久しぶりにドカンと雨も降り植木も喜んでいるようです・・水やりをしなくていいので私も喜んでいるしだいです
選手の間では風邪が流行ってしまって、次から次へとダウン・・今日はムリして来た選手を強制帰宅させてしまいました
私も毎日ウガイして予防につとめています・・・NaBで経験したのですが、イソジンが何にでも使えて便利・・ウガイに使うのは勿論ですが、歯痛、切り傷、にきび吹き出物、等にも使えるのを学びました
ドーピング検査にも問題ないのでこれは必携です
風邪ひかない期間更新中・・・今年は自己新記録だ～！
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我が家のバカ猫をこれ以上太らせないために、餌の管理を警戒強化中である
ここ数日はうまくいっている・・・というのもメタボ（我が家の主人）が忙しくて猫にかまっていられないからだ
私が遠征でいない時などは帰宅するとバカ猫の腹はパンパンに張っている
メタボほ、どうも餌皿に餌がない状態にはしておけないらしい
私の目の前でもヨシヨシとか言ってさらに煮干を与える
煮干はメタボが自分で近所のスーパーから「長崎産のしか食べない」とか言って嬉しそうに買ってくる・・・一人でスーパーに行くようになったのはバカ猫のお陰と思うが
バカ猫はきれいに頭だけを残してたいらげる
こんなことを毎日やっているからメタボとバカ猫は同体型である
今朝もまだ暗いのにバカ猫は「腹が減った～」と言いたいらしく私の枕元に来てゴソゴソし私を起して空になった餌皿の前にチョコンと正座（猫風に）
ここで絶対にやらないことにしケージに入れて待たせる・・・そのままにしておくとまた起されるので・・・
安眠妨害は毎日だが、ここのところは５．８Ｋｇキープでポンポコリン腹からは脱出している
バカ猫はなんとかなりそうだが・・・メタボはどうにもならんようだ
いつも脳栓塞になるぞ～と脅かしているのだが・・・
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すっかり秋が深まってきました
忙しかったｼｰｽﾞﾝ後のホッとした時期ももうすでに終わり、次年度への準備期間がｽﾀｰﾄです
この期間にしっかり計画をたてる・・・てのが大切なのですが・・・私も幾度も受講した長期中期短期計画と目標設定の基本にのっとりチームと個人の計画まで立てています・・・途中で軌道修正することが多いのが現実ですが
今は、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの合間にどううやって遊びに行く日程をはめるか・・などど不謹慎な（健康管理・心身ストレス開放ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ）予定を楽しみに組んでいるところです（遊ぶ心・・これがあるからシンドイ練習も耐えられる）
ネがおバカな私は子供みたいに遊ぶのが大好きなので知らない土地知らない食べ物と美しい者に出会う機会を画策中
いつも、遊びの中から次年度の曲を見つけたりテーマを決めたりもしている
自分の心を揺さぶる何かを見つけた時、それを皆にも見せてあげたくなる・・・そういうことってある・・でしょ
自分が見つけたキョウレツキャラも皆に見せてあげたい～って・・・（そうそう、ﾚﾎﾟｰﾄ提出があるが、ｷｮｳﾚﾂｷｬﾗはいったいどんなﾚﾎﾟｰﾄを提出してくるやら・・・授業も全く聞いてないんだから、ﾚﾎﾟｰﾄなんて無理だろう～、って少し楽しみ・・・良く考えたら叔父と同じ年だった・・・もっと労わらなきゃいけないのだが・・・かわいくないから甘やかさないぞ～！）
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土曜日曜は午前ｵｰｼｬﾝ午後水泳指導員養成講習会へとフル稼働
他県でも同講習会をやっているようで、私の友人が受講していて「楽しい！」とメールをよこした
そりゃ楽しいでしょう、学生時代に戻ってしまったような気分だと思う・・講師も楽しんでるしネ（私の楽しみは・・・バリバリ泳げる競泳の達人達にもがき苦しむ難解なドリルをやらせて・・・どうだ水泳はまだまだ奥が深いのだよ～もっと面白いﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾒﾆｭｰを考えてみろ～！なんてやるのが・・・）
しかし、結構皆楽しんでトライしてくれるので、終了後は皆さん笑顔なわけで・・・辛いけど達成感なのか
シンクロの方は上から下まで全員を見ているのだが、小学生のとろけ方には驚いている
これがどうやっていったらしっかりするのか・・・と、針金でも身体に通してやりたい気分だ
自分の目が慣れてしまわないよう努力しなければ・・・
保護者の皆さん・・そろそろ弱音を吐いているお子さんがいるのでは？・・・励ましてやってくださいね
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基礎水泳指導員養成講習は順調に進んでいる
が、受講生の中にお年を召した方がいらして、どうにもこうにもマイペースで体調もこちらが心配してあげなければならない状態（無理させられない）講習内容も理解できないようで（初日はモタモタして更衣室から出てこないので指導員がお迎えにあがると「待ってろ！」と・・・貴方がいないから皆が待たされているんだよ～！）過去最高のワガママキャラ出現だ・・今日は担当するクラス編成も替わるのでどうかその受講生の班にはならないで欲しいと願うばかりである
そんなこと思っていると当たりクジひくんだよね・・・
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2007年度の神奈川県水泳連盟主催講習会が始まった
明日は二日目となる
ｵｰｼｬﾝからも数名が参加している、またシンクロコース卒業生も数名参加しているので馴染みの顔があって楽しそうだ
初日は３２００ｍほど泳いだので、受講生達は久しぶりに堪えたようだった
明日からの二日間も内容豊富な講習となる・・がほとんど泳ぐ時間はないので受講生達もものたりないかもしれない
私のライフワークとなったこの講習会・・毎回どんなキャラが出現するのか・・・結構楽しみなのだが、今回もいい味出したキャラがいるのでイジッテみたいと思っている・・・・とは言っても決してふざけたりしない、目指せレベル向上と合格！！の姿勢はバッチリだ！
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写真は久里浜花の国のコスモスです
コスモスの種類も沢山あって、こんな袋状の花びらを持つものも見つけました
今月２２日頃に無料刈り取り日が時間指定で行われ、誰でも好きなだけ刈り取って持ち帰ることができるそうです
さて、使用音楽編集を行っているここ数日・・選手に頼まれた曲のつなぎ順番を間違えてつないでしまった・・しかも変だからと時間をかけ練って練って苦労して作り、会心作などと喜んで選手に渡したのだが・・あっさり没だった・・選手も「な～にやってんだコーチは」とあきれているだろう
最近は選手の名前も間違う状態で姉と妹を逆に呼んだり、もっとひどい時は合体名が飛び出てきたりもするくらいだ・・・そろそろ本当に脳ドックへ行った方がいいかもしれない
昨日は卒業生がお手伝いに来てくれた・・・本当にありがたい
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秋深し、先日コスモスを観に久里浜に行ってきました
9月の台風になぎ倒されてやっと現状まで回復した、と説明がありました
例年だともっと綺麗なんだろうと思いますが、少ない花数ですがこれはこれでまた色々な株をみつけてみる楽しみもありパラパラと花を写真におさめてきました
行った日はちょうど猿島ワカメ争奪ジャンケン大会をやっていて飛び入り参加し２袋ゲット
隣接するハーブ園までハイキングし足湯につかり（無料なのが嬉しかった）、ふたたび花の国に戻り・・歩く歩く・・
たった半日でしたが結構楽しめました
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木村マヤ選手・サヤ選手大健闘の4位！
９５点という得点も立派です
Teamもこの勢いでいってくれるでしょう！
がんばれ～！
写真は国体表彰式風景です
チームマイナス６％！
オーシャンでも節電を実行しています
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昨日までの強化練習を終え、本日出発日となりました
各県の代表もシーズン最後となる国体で素晴らしい演技を見せてくれることと思います
頑張ってきます
シンクロ競技は４日午前TR・午後FRです
会場へは無料で入場できますが、例年早めに並んでいただかないと入場規制となｔります、競技開始が１０：００～ですので３０分前にはいらしてください（もっと前のほうが無難）
競技結果はこのページにリンク貼り付けておりますのでご覧ください
現在までのところ10月１日までの結果では神奈川県が第1位です（少年男子と成年男子ががんばりました）
飛び込み陣も着実に得点しているので、我々シンクロも奮起！！
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