テスト終了

ｵｰｼｬﾝ進級テストも本日で終了！我が担当クラスはいつもより合格率が低かった・・・。これは子供の出来が悪いのではなく、今一歩つめられなかったｺｰﾁの力にある。特に平泳ぎはイカンかった。１１月だけの担当ではあったが、ザンネン。でもなんとかアオリ足の子はなくなったから・・次回必ず合格できるだろう。

晴れ間

ここのところ続いていた雨も止み綺麗な青空が顔を出した☆高気圧が頑張ってくれると私のテンションも上がるのよね～。湘南晴れっつうのかな、海のそばに住む我々には青空が元気の源。

今日の練習は私の都合で突然ですがＯＦＦにしました(=o=)スミマセンです。が選手諸君は自主トレしておいてください。特に13-15歳ＳＤに出場する選手達はﾗﾝﾄﾞﾘﾙしておいてよー！昨日もヒドカッタでしょ。せめて間違わないくらいにはなってよ・・・簡単な振り付けなんだから、同調性がなかったら君達の良さはわかってもらえないよ～！私の目標設定がドンドン下がる毎日じゃないか・・ま、いいか、数年先が目標達成という事で・・・すでに諦めモード80％。

先週やっと壁穴修理が終わり、我が家の廊下（超短い廊下）の壁も綺麗になった・・バカ猫が爪砥ぎをするので、ペット仕様壁紙っつうのを貼ってもらった、今のところバリバリにはなっていない・・このまま綺麗なままでいられるといいのだが・・・。バカ猫の体重も5.4ｋｇからなかなか落ちない・・・最近は高い所に跳び上がれなくなったようで運動量も激減している・・家族みんなでメタボリック化しちゃって・・もう少しマズイ飯作りでもしよう・・。

テスト初日

一般コースの進級テストが始まった。Ｂコース幼稚園児＆小学低学年のクロール呼吸導入クラスでは、幸先良く、トップバッターがスイスイ泳いでくれたので、我も我もとどこまでも泳いでいってしまった。このノリは大切なんだな～。8ｍ以上泳げれば合格のところ、設定を7ｍと14ｍ付近にフロアーを置き、いけるところまで泳いでいいんだよ～、ムリしないでよ～、とスタートさせたら結構25ｍ完泳してしまった。いつも自信なさそうにしている男児は25ｍ泳いで晴れ晴れした顔してた・これで自信つけて人生堂々と歩んでくれたらいいのにね。チョット誤算だったのは、フォームガムシャラでも頑張っちゃったボクチャンがいたのでこれからもう一度姿勢を直さないとダメだが・・25ｍ泳いだので呼吸要領は出来ているので問題ナシだろう。さあ、後は全然お話を聞かないヤンチャ君を何とかしたいのだが、これが怒ってもダメ誉めてもダメ、テストの時くらいチャントやるだろうと思っていたら「苦しい！」って真ん中で立ってしまった・・・練習中は年上にケンカ売って元気なのに・なんだよ根性ないのか～ありゃりゃ、ホントに欲がないんだな～。

Ｃコースは平泳ぎコース・・こちらは手強かった・・形にはなんとかなったがまだ進まない。逆に進むんだがアオリ足、とまだまだリハビリが必要な子ばかりだ。帰り際に「私のお父さん、ｵｰｼｬﾝの選手コースだったんだ」と自慢してくれたお子様がいて・・・おぉそれじゃ私ったら教えた事あるかも・・・と親子二代に渡る指導に複雑な気分。そう言えば社員の母と私の年が一緒だった・・そのうち「私のお爺ちゃんも習ってた」なんて事になる？

13-15SD関東予選

12/17に行われる13-15ＳＤ予選のｽﾀｰﾄﾘｽﾄがＵＰされました

先日の関東ｼﾝｸﾛ協会で行われた記録会ではｷﾞﾘｷﾞﾘで標準点に届かない者もおりましたが、まだまだ予選会まで日にちもありますので、ﾚﾍﾞﾙｱｯﾌﾟできると期待しています。多くの突破者が出てくれる事を希望しています。

http://www.tokyo-swim.org/cgi-bin/committee/detail.php?data=10&fname=synchronized

2007年度・主要大会・神奈川県大会予定

12/17（日）　13-15歳ソロ・デュエット大会関東地区予選会（辰巳国際）

1/27（土）　13-15歳ソロ・デュエット大会（辰巳国際）

1/28（日）　フィギュアトライアル（辰巳国際）

2/12（祝）　バッチテスト（横浜国際）

2/12（祝）　関東シンクロ協会主催記録会（横浜国際）

3/11（日）　辰巳杯（辰巳国際）

4/1（日）　日本選手権東日本地区予選会（辰巳国際）

5/2～5（日）　日本選手権大会（辰巳国際）

5/中旬　フィギュア記録会(未定）

6/3（日）　神奈川県・国体代表選手選考会/フィギュア記録会（横浜国際）

6/9～10（日）　東日本シンクロ選手権大会（横浜国際）

7/8（日）　神奈川県シンクロ選手権兼日本シンクロチャレンジカップ予選/ルーティン記録会（横浜国際）

7/24～25（水）　ＪＯＣ全国ジュニアオリンピックカップ関東ブロック予選会（栃木小山）

7/29（日）　国体関東ブロック大会（埼玉青木町公園）

8/9～12（日）　日本シンクロチャレンジカップ（辰巳国際）

8/18（土）　神奈川県ジュニア選手権大会（横浜国際）

8/27～30（木）　ＪＯＣ全国ジュニアオリンピック大会（大阪真門）

9/　バッチテスト

10/4（木）　国民体育大会（秋田）

11/23（祝）　関東シンクロ協会主催記録会（横浜国際）

12/　中旬　13-15歳ソロ・デュエット大会関東地区予選会（横浜国際）

2008/1/28（土）　13-15歳ソロ・デュエット大会（辰巳国際）

2008/1/29（日）　フィギュアトライアル（辰巳国際）

寒い

昨日から冷たい風が強く吹いて・・・暖房しなくてはいられない気温になった。時折突風が吹くのでテラスの植木は転がったままにしてある。バカ猫は押入れの布団の上でぬくぬくと寝ている。

昨日は基礎水泳指導員講習会検定日・今回の受講生は優秀で合格率も良かった。神奈川の力になってくれる指導者がまた増えた事は喜ばしい事だ。検定結果通知は昨晩会場近くのポストに投函したので、受験生には本日手元に届きます。合格者はすぐに手続きをとること。

さて、次年度に向けて関東シンクロ協会の記録会が早くもスタートする。今週23日に行われる記録会・皆ｽﾀｰﾄﾗｲﾝでそれぞれ実力も違うのだが、ここから一歩一歩自分のﾍﾟｰｽで上がって行く事が夢につながるのだ。ﾋﾞﾘだからとｶﾞｯｶﾘせずに、昨年の自分よりどれだけ成績が伸ばせたのか、今後の課題は何か、をしっかりと学ぶために参加して欲しい。また、初心者はﾄｯﾌﾟの選手を見て学べる事が多い、技術の一つくらいは見て覚える事が必要だ。そして、大会の緊張感にも慣れる事が重要。この記録会は選手の育成にとって重要な役割を担っている。Ｊｒﾅｼｮﾅﾙ代表選手も参加するのでしっかり見学しよう。

猫の話

我が家のバカ猫は、やっと出したコタツの中でノビノビと寝ている。先日、保険屋のオバチャンに「ずいぶん太ってるわね」と言われてしまった・・・その通り、日に日に巨大化している腹は私の両手でも回らない完全なる猫のメタボリックとなっていた・・・今日はおそるおそる体重を計ってみたのだが・・なんと5200ｇもあった。こりゃ軽くヤバイどころじゃないぞ・・・病気になるかもしれない・・・。我が家全員がポンポコ腹のタヌキとなってしまっては、選手の事も痩せなさいとは言えない・・。

これから、忘年会シーズンだし・・チョットは考えて食べる事にしよう・・・とは言うものの・・くいしんぼだから挫折するんだよねー。コーチが太っててもいいか、選手が綺麗ならば・・・。

津波だって

ｵｰｼｬﾝから帰宅したら、津波情報が・・・。なんと、神奈川県の三浦海岸にまで注意報が出ていた。どんなにスゴイ地震だったのか・・想像するに恐ろしい。被害などなければいいが・・。こういう時にわざわざ海岸まで出向いてまきこまれるバカなやつっているんだよねー。ま、私も野次馬にすぐなってしまうんだけど・・。昔、大島で噴火があった時（あれ？三宅島だったかな？）車とばして海岸まで見に行った。なんてバカなんだろう・・今でも、救急車が通ると、何があったんだろう、って覗いちゃう。こういうのはまったく治らないクセなのかもしれない。

ｵｰｼｬﾝの一般ｺｰｽ

昨日は一般ｺｰｽで思わぬところでもこのﾌﾞﾛﾌﾞを見てくれているという情報をいただいた☆Ｂｺｰｽに通っていたﾐｳﾗｼｮｳﾀﾛｳ君（間違ってないかな？）今はｵﾗﾝﾀﾞ（これも間違ってないかな？）に住んでいると聞いている。時々見てくれているそうだ。

ｼｮｳﾀﾛｳ君へ・・・大橋ｺｰﾁがｵﾗﾝﾀﾞからのハガキを大切にしているよ☆ｵﾗﾝﾀﾞでも水泳は盛んだからどこかのｽｲﾐﾝｸﾞｽｸｰﾙに通ってね。ｵﾗﾝﾀﾞには世界最速と言われるｸﾛｰﾙのﾎｰﾍﾝﾊﾞﾝﾄ選手とﾃﾞﾌﾞﾙｰｲﾝ選手がいるんだよ。二人ともすっごく練習が好きで世界水泳（ちょと古いけど福岡の時も他の選手より長い時間練習ﾌﾟｰﾙにいたよ・・その時私は練習ﾌﾟｰﾙ係り員でした）ｲｱﾝｿｰﾌﾟ選手より沢山練習をしていたのが印象的だった・・・。だから、いい指導者もいるから泳いでね。また日本に帰ってきたらｵｰｼｬﾝに顔みせてね。

それから、またまた、ドイツサッカー王国のﾘﾄﾊﾞﾙｽｷｰ氏の息子がｵｰｼｬﾝに戻って来ました。ﾘﾄﾊﾞﾙｽｷｰ氏はちょっと前までｵｰｽﾄﾗﾘｱで監督をしていたんでしたね。夕方息子の様子を観覧席から覗き込む超有名人は普通のﾊﾟﾊﾟです。

もう一つ、先月の話、成田でﾁｪｯｸｲﾝする時ロッテのﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝ監督と一緒に並んじゃいました。つい「監督？」なんて声を出してしまったら、会釈されちゃいました、あんまりﾐｰﾊｰすると監督が迷惑だろからそっとしておきました。でも、皆わかっていたようです。後から思う・・一緒に写真撮りたかったな・・と・・ステキなｵｰﾗが出ていたな・・と。

風邪が流行ってます

今日は風邪の症状で2人休んでいる。その前にも１人休んでいたがこれから学校でうつされたりして大事な競技会の時に発熱・・なんて選手が出るのが心配だ。

13-15歳ＳＤに向けてﾙｰﾃｨﾝも大まかな骨組が出来上がってきた。これから細かなお手入れをし、23日の記録会でチェックし（ここで大きな反省材料がいくつか出るだろう）課題をもらって１２月の予選までに標準点に届きたいもんだ。

通年だと選手をｾﾚｸﾄして参加させるのだが、今年の選手は皆同じﾚﾍﾞﾙなのでどの組を出すか選べない（ﾚﾍﾞﾙ低くて全国大会標準記録に届かない）のが現状だ。それなら、いっそ皆で予選に出ちゃえ～！というコーチやけっぱちの決断だった。それぞれ担当コーチも付いて贅沢に練習を見てもらっている選手達は幸せである。

それにしても、小学生～中学生ってのは、グニャグニャしててユルユルのとろける生物と化す・・なんで水の中にいるとリラックスしちゃうのか・・・・もちっと、しっかりした動物に見えるようになってくれ。今年も、クラゲ化したｵｰｼｬﾝｼﾝｸﾛﾁｰﾑからのｽﾀｰﾄとなった。（昨年のワカメ達もコンブにはなったが、いまだにゆるゆると漂流している）

ブー達の脂肪燃焼ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑは本日午後だけで6000ｍでした。・・・これでいつもと同じに食べても大丈夫だよ。

ブーは・・・

少しシーズンオフしてたら、選手全員ブー・トン化し始めているので動け＆食い過ぎるな・・と伝達しておいた。そういう私もすでに重量オーバーで前屈すると腹がつっかえる・・・・ので、今日は張り切ってｵｰｼｬﾝへ泳ぎに行った。泳ぐだけではまったく痩せないのでチャリチャリを跳ばして大汗かいて往復した・・・ママチャリだとｵｰｼｬﾝからの帰り坂が昇りきれないので（夏前まではママチャリでも立ちこぎで昇ったのだが）、今日は主人のギア付マウンテンバイクを借りてしまった・・・これなら坂道も押さなくて済むのだ。・・・そして帰宅後、体重計の乗ると・・少し嬉しいＫｇに・・・。単に汗かいただけなんだけど・・ね。

さて、13-15歳ＳＤ予選までに頑張って仕上げなければならない事が沢山あるが、急に上手くなる事などないので、数年後目指してボチボチとやるつもりだ。明日と明後日の練習で大まかな振りは当ててしまうつもりなので13-15歳は休まないで欲しい。・・・フィギュアもやらなきゃね・・・・果たして全国大会に出れるのか、どうも危ないような気がする・・・基本が出来てないからムリー！ま、今回は参加することに意義ありだね。

ウルサイおやじ達

連日我がボロ家のペンキ塗りをしている親父軍団は「オヤカター・・どうしたらイイダベー」「ンなこと・・オヤカタに聞けー」とか、ホノボノした東北訛りで仕事をしている。今日は、どこかの場所の話で盛り上がっていたようで、家の中まで楽しそうな話声がずーっと聞こえていた・・・作業中おしゃべりしっぱなしなんだけど・・・ちゃんとできるのか心配になってきた・・・。オヤジ、もっと集中して仕事してくれー！結局私がオヤジの話を聞くのに集中してしまった・・マズイ・・。

壁穴の原因は

先日の一般コース・・恐れていた二人が揃ってしまった・・・その前は一人だけだったので通常の５倍のエネルギーで対処できたのだが・・・今回は5+5じゃ済まない・・5×5の激震だった・・・予想はしていたので被害は最小限にとどめたが、疲れ方はシンクロの比ではなかった・・・二人が近寄ればケンカ・・・その度練習の流れが止まる・・そして他の子供達は固まる・・・仲が悪いわけではなく、じゃれているうちにエスカレートしてしまうらしい・・今月のテストまでにいい練習をしたいのだが・・結末はイカニ・・・

さて、ボロイ我が家の事だが、リフォーム屋さんによると、壁穴の原因は水漏れからかもしれない・・という・・それで今度は給湯器のメンテ屋さんにも来てもらう事になっちまった・・床まで剥す事になるのかナ・・今日も泳ぎに行けない・・外では・・ガリガリガリガリとサビを落とすペンキ屋さんの研磨音が・・・イライラ・・

忘年会のシーズンが

最近はあちこちから誘いがやってくる・・忘年会やら○○の打ち上げ会やら・・だ。今月はすでに3つ入っているが、一つは何年ぶりかで会うお水仲間だ。どんなに変わっているか・・自分もそうだが・・楽しみだ・・ハゲてるかもしれないけど・・それもイイカって。

我がオンボロ棲家もペンキを塗ることになり、これから外壁に足場が組まれる事になった・・・すでに工事の職人さん達が窓の外を行ったり来たりしているので非常にイヤな感じだ・・部屋の中を覗かれているようで落ち着かないのだ・・・こりゃ、うっかり着替えたりもできない。あと一ヶ月ガマンだ。・・バカ猫も外の様子をジーッと見ては大きな音がすると何処かに隠れている。

ｵｰｼｬﾝｶｯﾌﾟ

本日のｵｰｼｬﾝｶｯﾌﾟではﾍﾞｽﾄﾀｲﾑが出せたかな？小学生達の活躍は次回会った時のお楽しみ・・・だ。

基礎水泳指導者養成の方は二日目で受講生達も少し打ち解けてきたようだ。今日は初心者指導法の実践と横泳ぎを主に行ったが今回の受講生はレベルが高く、すんなりマスターしてくれた。

ラストのトレーニングではチョコッとｽｶｰﾘﾝｸﾞを教えタブで片足上げて回転なんぞさせてみたら、元ｵﾘﾝﾋﾟｯｸ選手も楽しんでくれた。男性の中にはシンクロヤリテーと言ってくれた受講生もいて今日の講習もまずまず気持ち良くできた。

あの泳力があれば、最強ｳｫｰﾀｰﾎﾞｰｲｽﾞもできそうだ・・こいつらにｼﾝｸﾛさせたら一稼ぎできそうだ・・と思えるくらい・・素晴らしい素材だと惚れ込む・・。

うーｎヤッパリ、泳ぎと筋肉だな・・と・・

基礎水泳指導者養成講習会

本日より神奈川県の基礎水泳指導者養成講習会が始まった。今回の受講生は１８歳～60台までの男女で、その中に元ｵﾘﾝﾋﾟｯｸ選手も参加している。今日は受け持ちクラスを泳げるメンバー20名の担当となったので、あんな事とかこんな事とかをして受講生に楽しんでもらった。泳ぎもﾚﾍﾞﾙが高いのでヘンテコなドリルも面白がってこなしてくれた。全てシンクロで使うメニューなのだが、競泳選手にはとっても新鮮で斬新なトレーニングメニューに感じるらしい。初日で心をキャッチできたのは嬉しい事だ。次は５日（日）になるが、今度も頑張ってみよう。

さて、明日は上級コーチ研修会だ・・毎年、立派な講師の講義を聞けるので楽しみなのだ。ここで学んだ事はスグに県の講習会で活用できるのでありがたい。

という事で明日は、若手コーチ陣だけでオーシャンの練習となる・・事故のないように頼みます。

食欲の秋

食欲が進むこの頃、やっぱりこの時期は食べ過ぎてしまうようだ。ＤＶＤなんぞ借りてきたからなおさら動かずにお菓子をつまんでしまう。そんなものを見るより泳ぎに行ったらいいのだが、これはシンクロにとって必要なのだ。曲のヒントやチョットした映像がシンクロを作って行く作業の助けとなると信じている。

なんて思っているのだが、ふと気がつけば、借りてきたＤＶＤは時代劇ばかりだった・・・キムタク主演武士のいちぶんの影響だ。シンクロとは関係ないかも・・・とバカな私。

壁穴

やっとやっと、我が家の壁穴を塞ぐ工事ができる・・・狭～い廊下の壁にドカンと大きな穴が空いて早数ヶ月が経ってしまった。その間見て見ぬふりをして板キレでごまかしていたのだが、チョットカッコ悪すぎるのと・・家相も良くないだろうから大工さんに入ってもらう事にした。これから壁をベリベリとして中がどんな悲惨な状態になっているか・・覚悟して工事に取り掛かってもらう。工事と言っても壁壊して張り直しが1日、壁紙張り1日の二日だけで終わるらしい。今度の壁紙はバカ猫が引掻かないツルツル系ペット専用壁紙を注文したので、ボロボロ壁ともおさらばできそうだ。

さて、シンクロもボロボロな選手達をピカピカに仕上げてお披露目するまで、職人コーチ達の腕次第。何と言っても根気の勝負。選手が輝くその一瞬が見たくて頑張るのでありま～す。

今日は11/1日・・我が家の近くにあるﾚﾝﾀﾙＤＶＤｼｮｯﾌﾟでは1本105円の日・・・7本も借りて来てしまった・・・。